Tiểu đường là căn bệnh thường thấy hiện nay. Nhiều người nghĩ rằng căn bệnh đái tháo đường hay xảy ra với người lớn tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, căn bệnh này mắc cả ở những người trẻ tuổi. 20 tuổi bị tiểu đường hay 17 tuổi bị tiểu đường là điều dễ hiểu. Vậy chính xác thì tiểu đường xảy ra ở độ tuổi nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Tiểu đường hay xảy ra ở độ tuổi nào nhất?
Có 3 loại tiểu đường là tiểu đường tuýp 1, tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ.
Tiểu đường tuýp 1 hay xảy ra ở độ tuổi nào?
Tiểu đường tuýp 1 thường mắc do bẩm sinh. Do đó, bệnh hay xảy ra ở trẻ em hoặc người trẻ tuổi. Khi bạn có các dấu hiệu của bệnh đái tháo đường tuýp 1 đó là đi tiểu nhiều, khát nước, thèm nước nhiều hay xuống cân nhanh thì cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Tiểu đường tuýp 2 xảy ra ở độ tuổi nào?
Tiểu đường tuýp 2 thường xảy ra ở giai đoạn trung niên, tức là từ 40 tuổi trở đi. Đến năm từ 45 đến 60 tuổi, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn. Tiểu đường tuýp 2 thường khó nhận biết. Bệnh diễn ra âm thầm, đến lúc phát hiện thì bệnh nhân có thể đã có di chứng.
Bên cạnh đó, tiểu đường tuýp 2 muốn được nhận biết sớm cần thông qua xét nghiệm máu, khám sức khỏe định kỳ, …
Nguyên nhân mắc tiểu đường tuýp 2 không còn chỉ do di truyền nữa. Đó có thể là do stress, béo phì, …
Tiểu đường thai kỳ xảy ra ở độ tuổi nào?
Giống như cái tên tiểu đường thai kỳ, bệnh xảy ra trong khoảng thời gian mang thai.
Các phòng chống bệnh tiểu đường
Để phòng ngừa căn bệnh đái tháo đường hay ngăn ngừa chúng tiến triển thành căn bệnh nghiêm trọng hơn, bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
Chế độ ăn uống phải khoa học
- Giảm lượng tinh bột, ngọt và đường trong bữa ăn, tăng cường bổ sung các chất đạm, xơ trong thịt, cá, trứng, sữa. rau củ quả, trái cây.
- Không ăn mặn, tránh ăn muối
- Hạn chế uống đồ uống có gas
- Kiêng mỡ, nội tạng động vật
- Ăn cơm với tỷ lệ phù hợp, nên nhai kỹ
- Từ bỏ rượu bia, đồ uống có cồn.
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Thường xuyên tập thể dục từ 30 đến 45 phút một ngày, không được bỏ 2 ngày liên tiếp
Sau khi ăn xong nên nghỉ ngơi tầm 30 đến 45 phút, đi bộ sau bữa ăn nhằm tránh lường huyết trong máu tăng.
Cách điều trị căn bệnh đái tháo đường như thế nào?
Nếu chẳng may mắc căn bệnh tiểu đường, bạn cần tuân theo những phương pháp điều trị chủ yếu sau đây:
- Tiểu đường tuýp 1: Sử dụng thuốc insulin, có một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý
- Tiểu đường tuýp 2: Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ (thuốc hạ đường huyết, có thể thêm thuốc insulin), chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, sử dụng thực phẩm chức năng ví dụ như sữa hạt NutriZabet.
- Tiểu đường thai kỳ: Chế độ dinh dưỡng tiết chế, hạn chế vận động mạnh, chế độ sinh hoạt hợp lý.
Bổ sung thực phẩm chức năng sữa hạt NutriZabet cho tiểu đường tuýp 2 và người có nguy cơ bị tiểu đường
Nếu bạn nhận thấy bạn thân nằm trong độ tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì có thể bổ sung thực phẩm chức năng NutriZabet. NutriZabet là thực phẩm chức năng có thành phần từ “dây thìa canh”. Dây thìa canh được biết đến như một thần dược chữa trị căn bệnh đái tháo đường, giúp hạn chế hấp thu đường và ổn định đường huyết.
Bên cạnh đó, sản phẩm được làm từ “bộ tứ thần đậu” (đậu xanh, đậu đen xanh lòng, đậu nành, đậu đỏ) giúp hấp thu chất dinh dưỡng tốt, giàu vitamin, thúc đẩy insulin và hạn chế đường trong máu và đẩy lùi biến chứng căn bệnh tiểu đường.
Sữa hạt tiểu đường NutriZabet luôn là người bạn đồng hành tốt nhất cho những ai mắc tiểu đường tuýp 2 hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, giúp các bạn sống vui, sống khỏe ngay cả khi bị đái tháo đường.
Như vậy, bài viết trên chúng tôi đã cung cấp thông tin cho các bạn về tiểu đường xảy ra ở độ tuổi nào? Cùng cách phòng tránh và chữa trị cho căn bệnh này. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ chúng tôi nhé!
